Пешком или на велосипеде, что выбрать

Приезжая в село Львы на туристическую базу отдыха «Ярославна» очень быстро появляется желание посмотреть всё вокруг, изучив нашу территорию, посетив все интересные места, отобедав в местном Трактире, встаёт вопрос, а как быть дальше, отправится в пешую прогулку, или же оседлать железного коня. Природа в округе нашей базы очень красива и разнообразна и это естественно, что хочется всё увидеть и изучить. Кто-то обожает отдых с палатками, но чаще, конечно, это молодёжь, а когда становишься немного старше появляется желание, после трудной недели отправится на комфортный отдых, отдохнуть и телом, и душой. Плюсом нашего местоположения является возможность объединить в себе культурный, спортивный, релаксационный и активный отдых. Отправляясь к нам, многие думают, что заселятся, расслабиться и будут просто отдыхать, но это огромная редкость, тут царит такая атмосфера, что появляется желание к прогулкам и активному отдыху. А когда вас окружает такая незабываемая природа, желания ехать в машине и из-за стекла наблюдать, как всё проносится мимо нет никакого. Хочется быть чуточку ближе, прикоснуться к прекрасному, тут для вас есть сразу несколько вариантов, первый – это длительные пешие прогулки, а второй наиболее интересный, увлекательный и полезный – это взять в прокат велосипед и отправится на встречу прекрасному.

Несомненно, любой из этих вариантов полезен для вашего здоровья и иммунитета, ведь и то и другое является умеренной физической нагрузкой, а все мы знаем, что такая активность на постоянной основе укрепляет нашу сердечную мышцу, иммунитет и выносливость.

Ну что же всё-таки выбрать велопрогулку или же пешее путешествие.

Многие полагают, что при езде на велосипеде работают и подвержены нагрузке лишь ноги, но поверьте – это утверждение в корне неверно. Во время велопрогулки в разной степени работают практически все мышцы нашего тела, больше всего конечно, ноги, руки и пресс, но и другие мышцы включаются в процесс в разных ситуациях. Огромным плюсом такой прогулки станет прокачка сердечной мышцы и дыхательной системы. Учёными было доказано, что после велопрогулки у большинства поднимается настроение и ощущается большой прилив сил. Таким образом переходим к плюсам данного мероприятия: хорошее настроение, польза для здоровья, прокачка мышц, профилактика депрессии и конечно нормализация работы вашей нервной системы.

Велосипед помогает вам незаметно справиться с десятками километров, а это значит, что за более короткий промежуток времени вы сможете увидеть много всего интересного. Вы можете смело планировать более далёкие маршруты, закладывая на них меньше времени, если сравнивать велосипед с машиной, то у него гораздо больше возможностей проехать там, где не проедет ни один автомобиль.

Но есть моменты, когда нет возможности отправится на велопрогулку, тогда, конечно, стоит идти пешком. К нашему большому удивлению, многие люди не умеют кататься на велосипеде, в детстве их не научили в силу разных обстоятельств, а сейчас появились страхи и уже не каждый готов сесть на железного коня.

Не стоит даже расстраиваться если нет возможности сесть на велосипед, ведь пешие прогулки также безумно полезны и показаны для людей, кому запрещена высокая активность в силу разных заболевания. Пешие прогулки чаще всего спокойны и размерены, в них могут принимать участие как взрослые, так и маленькие дети, у вас есть возможность отклонится от маршрута, полюбоваться цветениями, которые можно даже не заметить проносясь мимо. У вас появится возможность любоваться стрекозами и бабочками, которые будут кружить вокруг вас. Такие прогулки способствуют успокоению нервной системы, помогают мозгу напитаться кислородом, поднимают настроение и нормализуют работу капилляров.

Приезжая в эко-отель «Ярославна» каждый сможет найти то, что ему по душе, кто-то отправится на прогулки, кто-то останется на территории, а кто-то уедет на экскурсии.